肉体的なこと

オイルの使い方

ドテラのアロマ 好転反応ってどうなっているの?

世の中には好転反応(陽転反応)と呼ばれているものがあります。 私はマクロビオティックのCI協会の師範クラス卒業していて、それなりにマクロビオティックを勉強、日々の生活の中でも実践しています。 マクロビでも、好転反応(陽転反応)と...
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風邪のときのレシピ

ここ半年の間に2回ほど風邪を引きました。 ちょうど今、風邪にかかった感じがしております。 風邪の引き方もかわってきます 風邪の引き方は人により違いますよね。 喉から始まる人もいれば、いきなり高熱になる人もいたりして、風邪に罹...
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ノロウィルスとドテラ

先日の牡蠣 全く意識から遠のいていたのですが、牡蠣って当たるのね。 牡蠣を食べたのが、土曜日。 異変は、日曜の夜中に起きました。 23時ころ、寝る前に、イカンと思いながら、お菓子を1つ食べたんです。 ...
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皮膚のたるみに効果的なアロマオイル

女性のかたは、加齢によるお顔のたるみとかリフトアップに関心が高いと思いますが、オヤジ的にもリフトアップは気になるところです。 でも、それは顔じゃなくてお腹(笑) 体質にもよるのだと思いますが、ダイエットなどで体重を落とすと、脂肪が減...
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